Кожа отражает состояние внутренних органов. Организм - единое целое. Если неполадка в одном органе, то постепенно будут вовлекаться и другие. Мне бы хотелось немного коснуться темы желудочно-кишечного тракта, так как многие аллергические и кожные заболевания связаны с его работой.

Великую формулу оставили нам в наследие римляне: спа! Читай — здоровье через воду. И грех этим не пользоваться.

Появилось очень много информации об омега кислотах и их влиянии на наше здоровье и обмен веществ. Но давайте попробуем разобраться, как влияют омега кислоты на наше здоровье и всегда ли от них польза?

Пора дачных работ в разгаре. Артриты, артрозы, остеохондрозы поджидают каждого, кто после зимней спячки сразу нагрузит свои конечности и позвоночник непосильным трудом на шести сотках, пишет Глазами Женщин. Как уберечься от перегрузок?

Американским ученым в опыте на крысах удалось показать, что окружение пациента серьезно влияет на выздоровление после травм.

Проблема в том, что мы подсаживаемся на эти, даже самые безобидные, антистрессовые средства и рано или поздно осознаем, что без них уже не можем успокоиться. А ведь есть масса других расслабляющих методов, не менее доступных и эффективных.

Активная работа мозга в преклонном возрасте поможет предотвратить возникновение болезни Альцгеймера, считают британские специалисты.

Баня - удивительное место, сочетающее в себе достоинства оздоровительного курорта, салона красоты и кабинета психологической разгрузки. Да здравствует «банный день»!

Новое исследование выявило связь между сном и весом. Люди, спящие менее 6 часов в день, обладают более высоким индексом массы тела.

Ученые считают, что плохие сны помогают психике справиться с негативными эмоциями, при этом ночные кошмары свидетельствуют о том, что в процессе переработки произошел сбой.