Что мы делаем, когда видим падающую звезду? Что мы делаем, когда задуваем свечи на праздничном торте? Что мы делаем, когда в новогоднюю ночь бьют куранты? Мы формируем аффирмации!
Потому что, говоря простым языком, аффирмации - это наши желания, которые мы "оформили" у себя в голове. Но почему наши желания не всегда сбываются? Потому что день рождения заканчивается, и мы перестаем думать о том, что загадали. А аффирмаци нужно не только сформулировать, их нужно регулярно повторять: ежедневно, ежечасно и , если сильно надо, то даже ежеминутно. При многократном повторении аффирмация закрепляет желанный образ в подсознании и стимулирует положительные перемены, которые в итоге приводят к исполнению желания.
Как это работает? Все просто.
Аффирмации действуют по принципу замещения.
Представьте стакан с грязной водой. Вы поставили его под кран с водой и начинаете наливать в него чистую воду. В результате грязная вода замениться чистой. Смысл аффирмации заключается в том, чтобы наполнить разум позитивными мыслями, подкрепляющими вашу цель - это непременно приведет к положительному результату.
Аффирмации меняют образ мыслей.
Подсознание - упертая штука. Когда вы слышите или произносите аффирмацию в первый раз, ваш внутренний голос воспринимает ее критично. Однако уде после нескольких повторений ваше подсознание перестает подвергать сказанное сомнению. Оно поверит в то, что произносимые вами позитивные установки - правда, и начинает действовать в соответствии с этими утверждениями.
Аффирмации должны быть положительными.
Подсознание человека не воспринимает частицу "не". Поэтому, если вы говорите: "Я не хочу больше болеть", подсознание уловит только "больше болеть". Вам необходимо ясно и определенно сказать, чего именно вы хотите. Например: "Я чувствую себя прекрасно. У меня крепкое здоровье". Подсознание чересчур прямолинейно. Оно не способно на стратегическое планирование и вынашивание замыслов. Что ему говорят, то оно и делает. Если вы скажите: "Я терпеть не могу эту машину", оно не подарит вам новую, потому что не поймет, чего именно вы хотите. Вам нужно заявить о своем желании четко с позитивной установкой, а именно: "У меня прекрасная новая машина, которая полностью отвечает моим требованиям".
Вы - это ваши аффирмации.
Аффирмации работают в любом случае, используете вы их или нет. Если мы не обращаемся к афирмациям, не формируем положительные мысли осознанно, то нашей действительностью становятся наши повседневные мысли и чувства. Вы говорите: "Мне не хватает денег" - и их действительно всегда будет мало. Вы говорите: "У меня нет друзей" - и ваши друзья отдаляются все больше, а новые не появляются вообще. Мы всегда имеем то, чего хотим. В этом и заключается главное чудо аффирмаций.
Что это дает?
Светозвуковые сессии в альфа-тета диапазоне легко, естественно и свободно обеспечивают достижения оптимального состояния для работы с аффирмациями. Благодаря воздействию бинауральных ритмов, у человека повышается внушаемость, и позитивные утверждения будут восприниматься без всякого барьера.
Таки образом, аффирмации помогут вам избавиться от плохих привычек и создать хорошие. Они ускорят продвижение ваших целей. Они помогут оставаться уравновешенными сохранять спокойствие. Аффирмации помогут изменить вашу жизнь.
http://www.aurastudia.ru/stat/34.html | 
Главная 
