МЕТОДИКИ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ИСТИННОГО ЖЕЛАНИЯ 1 -й МЕТОД - метод "1000 зачем". Сначала как можно точнее формулируйте свое желание. А потом спрашивайте себя: "Зачем мне это?". Находите ответ и опять спрашиваете: "А это зачем?". И так - бесчисленное количество раз. Пока не дойдете до сути - первичного желания или явной ерунды (в случае, если желание не ваше). Хорошо бы делать это не в одиночку, чтобы сторонний наблюдатель мог критично оценивать ответы с точки зрения авторства (это ответ самого человека или установки социума), задавать уточняющие и наводящие вопросы. Часто уже на этом этапе отсеиваются многие навязанные нам предрассудки, которые мы честно считаем своими, не трудясь оценивать авторство. Этот метод помогает выявить базовое желание - лежащее в основе - и найти альтернативные, часто более простые, пути его удовлетворения. Вопрос "А ЗАЧЕМ мне это?" не должен восприниматься как излишнее умничанье. Ибо он может уберечь нас от многих разочарований, бесплодных попыток и даром потраченного времени. 2 - й МЕТОД - аналитический Попытаетесь проанализировать свое желание и представить, что оно исполнилось. Как вы себя чувствуете при этом? Доставляет ли достигнутое вам радость? Если появляется какая-то тяжесть и тревога на душе, значит, отложите выполнение этого желания, на данном этапе вашей жизни оно для вас не истинно, не ваше, а навязанное вам извне. Только такое желание, которое приятно уже самим процессом своей реализации, является искренне вашим - не принятым под давлением обстоятельств, а произрастающим из самых глубин вашей личности. Почему же такое желание осуществлять приятно? Да потому что его реализация - это то, что принадлежит вам по праву, то, что вы заслужили, то, что вам уже не нужно трудностей. 3 - й МЕТОД - медитативный Войдите в медитацию, успокойте мысли и представьте себе то, что вы хотите получить. Сосредоточьтесь на образе желаемого. Тщательно изучите его, представьте во всех чертах. Подумайте о том, что вам даст получение желаемого. Что оно изменит в вашей жизни? Что изменит в жизни других людей? Задайте себе вопрос: "Это нужно прежде всего мне или другим людям?" Теперь представьте, что вы уже получили желаемое. Созерцайте все детали осуществленного вашим воображением желания. Какие ощущения вы при этом испытываете? Вам радостно? Вы безразличны? Или вам все равно? Если вам радостно - скорее всего, ваше желание истинно и естественно, и вы вполне заслуженно получите желаемое. Если вам неприятно или все равно - попробуйте еще раз повторить опыт: представьте себе опять, что вы получили желаемое, и созерцайте этот образ во всех мелочах. Если неприятные или безразличные ощущения повторяются - вряд ли вы желаете того, что вам действительно нужно, скорее всего, ваше желание суетное и пустое. Переключите свое внимание на другое свое желание - чего вам еще не хватает в вашей жизни? Мысленно представьте себе, что вы получаете изобилие всего, чего хотите, - все, что вы хотите, падает на вас с неба в немыслимых количествах. Если вам все равно мало, умножьте в несколько раз то, чего вы хотите. Вы хотите больше любви? Дружбы? Понимания? Денег? Засыпьте себя мысленно этим с головы до ног. Делайте это до тех пор, пока из глубины вашего существа не всплывет слово: "Хватит!" Теперь мысленно пребывайте внутри всего того, что вы получили. Вам хорошо? Нет ощущения недостатка? Нет ощущения чего-то лишнего? Отодвиньте мысленно все, что вы создали, на задний план и выйдите из медитации. После выполнения этой медитации вам по-прежнему кажется, что вам в жизни нужно так много?. Может быть, какие-то желания растаяли, исчезли сами собой, и вы теперь только посмеиваетесь над тем, каких пустяков вы желали? Если вы будете повторять медитацию постоянно, вы постепенно обнаружите, что на самом деле вам действительно не хватает не так уж многого. И все это реально достижимо. А все то, что казалось вам нужным и желаемым, на самом деле не нужно. Внутри вас уже есть все то, что вам нужно. Медитация позволяет понять это и примириться с собой. 4 - й МЕТОД - ЭТАЛОННЫЙ ПЕРВАЯ ЧАСТЬ - определение эталонного состояния ( по Верещагину - ДЭИР) Эталонное состояние - это такое состояние, в котором вам нравится абсолютно все: вы отлично себя чувствуете физически, вам легко и радостно, вас окружают прекрасные пейзажи или любимые люди, вокруг только приятные запахи и звуки, и в довершение всего вы собираетесь сделать что-то очень приятное, следуя своему истинному желанию. Ничто не беспокоит, не тревожит, не гнетет, никакой тяжести на сердце и в душе. Вспомнив это состояние на уровне ощущений, вы можете в любой момент воспроизвести его во всей полноте. Для этого нужно вспомнить день (а он обязательно был, а если не было, полагаю, можно и придумать), когда у вас все было хорошо. Поймайте момент. До этого момента не было никаких тревожных и неприятных ощущений, после этого момента тоже нет неприятных ощущений. Вы стоите один, посреди : (ландшафт укажите свой). Вам хорошо и спокойно. Вы в полной гармонии с собой и окружающим миром. Тело нигде не зажато. Вы вдыхаете воздух полной грудью. Вы чувствуете не радость, не счастье, а просто спокойствие и уверенность. Вам просто хорошо, спокойно и свободно: Теперь это состояние надо запомнить. Оно - эталонное. Вы будете входить в него всякий раз, как вам потребуется восстановить силы или сформировать желание. ВТОРАЯ ЧАСТЬ УПРАЖНЕНИЯ - проверка желания. Итак, вы входите в эталонное состояние и из него пытаетесь проанализировать свою нынешнюю жизненную ситуацию. Допустим, вам нужно заработать деньги. Проверьте, не вступает ли это желание в диссонанс с вашим эталонным состоянием. Если не вступает, если данная перспектива вас только радует, а не приводит в уныние - значит, желание истинно. Если же при одной мысли об этом появляется какая-то тяжесть и тревога на душе, значит, отложите выполнение этого желания, на данном этапе вашей жизни вам достаточно и тех денег, которые у вас есть, надо просто осознать это и научиться пока довольствоваться малым. Ведь в данном случае, если вы будете упорствовать в своем желании заработать, эти деньги, скорее всего, не пойдут вам впрок, и от такого зарабатывания будет больше вреда, чем пользы. Если же желание заработать оказалось истинным, анализируем обстоятельства дальше. Допустим, вам предлагают место в одной фирме, и вы уже склонны согласиться. Посмотрите на это предложение из эталонного состояния. Вам действительно хочется выполнять эту работу? Вам это будет приятно? Эта работа не нарушит вашего эталонного состояния? Или вы заранее знаете, что там вам будет плохо, но идете на жертвы только ради денег? В таком случае это не ваш вариант. Подумайте и вы наверняка обнаружите, что существуют другие, более приятные способы зарабатывания денег. Если ваше желание заработать истинно, такой способ обязательно найдется. ВАМ НАДО ВЫРАБОТАТЬ МЕХАНИЗМ ОПРЕДЕЛЕНИЯ СВОЕГО ИНСТИННОГО ЖЕЛАНИЯ. ВАМ НАДО ПОНЯТЬ: ВАШЕ ЖЕЛАНИЕ - ЧТО ЭТО? ПРОСТОЙ КАПРИЗ ИЛИ ЖИЗНЕННАЯ НЕОБХОДИМОСТЬ? ПРАКТИЧЕСКИЙ РЕЗУЛЬТАТ ОТ ВЫПОЛНЕНИЯ ИСТИННОГО ЖЕЛАНИЯ ВСЕГДА ЖИЗНЕННО ВАЖЕН. 23 ШАГА К ИСПОЛНЕНИЮ ЖЕЛАНИЙ ШАГ ПЕРВЫЙ - вспоминание положительных результатов. Очень важно стараться видеть жизнь позитивно. Люди, которые боятся чего-то больше всего, посылают эти послания Вселенной - и в результате получают на эти "письма" адекватный "ответ". Чем более позитивно наше отношение к жизни - тем больше шансов исполнения желаний Необходимо подготовить себя эмоционально к исполнению желания. Для этого надо проанализировать, что хорошего произошло с вами за последнее время. Вспоминайте случаи, когда действительно, стоило только подумать: "А хорошо бы:" - и это происходило довольно скоро. Бывает важно вспомнить, как раньше вы получали маленькие подарки от судьбы и закрепиться в уверенности, что это не только возможно, что это - нормально и правильно. ПРИМЕР: Опаздывал, но успел заскочить в вагон. Думал о нужном человеке - и он появился. Вовремя вспомнил о дне рождения знакомого - и получил от него предложение об интересной работе. Таким образом, мы подстраиваем свое восприятие на хорошее и реальное. ШАГ ВТОРОЙ - определение истинности желаний. С самого детства родители и воспитатели, знакомые и незнакомые упорно и настойчиво учат нас, что мы должны хотеть, как правильно выражать свои желания, и какие желания можно иметь, а какие - нет. Хотим мы того, или нет, но каждому нашему действию уже предшествует желание. Мы желаем только то, что желаем. Если человек наступает на своё желание, то он просто подчиняется другому желанию, более сильному. Например, желанию соответствовать каким-либо представлениям, социальным нормам. Первое, что необходимо сделать, это определить, истинное ваше желание или ложное. Это значит определиться с тем, чего хотите именно Вы. Не кто-то другой, не то, что нужно Вашим детям, родственникам. А именно Вам! Мы так тесно взаимодействуем с социумом, что трудно бывает на сознательном уровне определить, а хотим ли мы того, чего, как нам кажется, мы хотим. Это может касаться нашего убеждения в том, что женщина обязана выйти замуж к 25 годам или что человек обязан получить высшее образование, или что нужно обязательно работать по специальности, полученной в ВУЗе. Поэтому если человек будет пытаться исполнить ложное желание, то он только потеряет время, а удовлетворения от этого не получит и не получит счастья от исполнения этого желания. ШАГ ТРЕТИЙ - определение осуществимости желания. Иногда мы выбиpаем такие цели, котоpые пpактически неосуществимы. ПРИМЕР: Некотоpые люди ставят себе цель - никогда не в чем не делать ошибок. Есть люди, котоpые хотят, чтобы их все любили и говоpили в их адрес только пpиятные комплименты. На достижение таких целей потpебуются такие усилия и жеpтвы, что сама цель покажется абсолютно бессмысленной. Люди, достигшие подобных целей, вдpуг обнаpуживают, что не испытывают счастливого удовлетвоpения. Оказывается, что цель, к котоpой они стpемились - не то, чего они действительно хотели! Если вы начнете отбиpать "неpеальные цели", подобные этим - вовсе не означает, что их следует выбpосить из головы. Наобоpот, благодаpя им, вы сможете обнаpужить " цель цели ". Сможете задать себе чpезвычайно важный вопpос: "Что даст мне достижение этой цели?" Ответ на этот вопpос пpиведет к более основательным, а значит и более ценным целям. ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ - одно желание. Выбеpите одну цель или одно желание. Если подумали одновременно о нескольких целях - пpоанализиpуйте их. Возможно они будут в чем-то похожи. Желание на момент времени должно быть одно. Надо идти на одну вершину. У Вас может не хватить энергии для воплощения нескольких желаний и в итоге не исполнится ни одно из них. .Когда мы хотим выиграть в лотерею, и покупаем билет, у нас в голове сразу много желаний: "Выиграть. Хорошо бы машину. Лучше - иномарку. Ах, вот бы Джек-пот! Все обзавидуются! Работу брошу!" Получается чрезвычайно громоздкая конструкция из разных программ, сложная для воплощения. Вы даете сразу много заданий в момент времени. А в тот момент, когда Вы осмысливаете для себя, чего хотите, желание должно быть одно - "выиграть". И никаких "левых" подробностей.(подробности допустивы но это крайне осложняет "программу" и работает только на более высоком уровне мастерства). Не создавайте громоздких программ. ШАГ ПЯТЫЙ - четвертый - сформулируйте желание В формулировке не должно быть "не" и "нет ". ПРИМЕР: "У меня нет и не будет рака" - не правильная формулировка. " Я здорова, болезнь ушла" - правильная формулировка. Не думайте и не высказывайте негативные программы - они могут исполниться. Наша жизнь наполнена магией. Значимо каждое слово. Да что там слово - каждая мысль. Чем больше люди думают и говорят о плохом, тем больше в мире страданий. И все это от того, что здоровой человеческой психике свойственно забывать о плохом. Испугались чего-то, придумали себе "страшилку", потом отмахнулись от этих мыслей, и забыли. А рожденная негативными мыслями энергоинформационная программа пошла на реализацию. Никто там, наверху, редактировать ее не будет. Отпускание произошло - выполнено необходимое условие - нажата клавиша "Enter" Не говорите о плохом, не моделируйте негативных ситуаций, не желайте зла ни себе, ни кому другому. Не создавайте негативных программ! ПРИМЕР: Любящая бабушка жалуется соседке: "Сын с невесткой за детьми не следят, внимание им не уделяют. Дети брошенные. Попадут в плохую компанию, сядут "на иглу", пропадут". Потом бабушка пойдет пить чай с соседкой, обсуждать очередную серию телесериала. О словах своих, любящая бабушка забудет, а созданная ее словами и сильными эмоциями программа уйдет на реализацию. Отпускание произошло - выполнено необходимое условие - нажата клавиша "Enter" Бабушка желает внукам добра? Необходимо очень четко сформулировать свое желание. ПРИМЕР: "Хочу работу!", то вам дадут работу, но вполне вероятно, что оплачиваться она не будет. " Хочу работать начальником отдела маркетинга с окладом 5тыс. $" Однако не надо сужать свое желание мелкими деталями. ПРИМЕР: " Хочу выйти замуж за высокого блондина с зелеными глазами, который имеет виллу на Кипре, свой самолет и яхту под названием " Киска". Это желание почти не выполнимо, т.к. трудно соблюсти все ваши запросы, а другой может и не появиться. Желание должно описывать ВАШИ действия. ПРИМЕР: "Хочу встретить принца..."- не годится, потому что предполагает, что это принц должен вас искать, а вы ничего не делать. "Хочу познакомиться с девушкой..." - тоже не годится, т.к. "познакомиться" - это не описание конкретного действия. "Хочу влюбиться" - тоже не лучший вариант, т.к. это не действие которое вы можете непосредственно выполнить. Обязательно, загадывая, обговорите сроки исполнения желания. Ведь как часто бывает, что желание, загаданное давно, все же сбывается - а оно уже не нужно. Соответственно, загадывая, надо назначить период, в течение которого вы ждете исполнения желания. Здесь есть только одно ограничение: не загадывайте исполнения через 15 минут, если не верите, что это возможно. НАИЛУЧШИЙ ВАРИАНТ - вам надо написать ваше желание, как свершившееся, то есть как будто оно уже исполнилось, не употребляя частицы НЕ, то есть только в утвердительной форме. В желании должно говориться только о вас. Желание должно быть конкретным. ПРИМЕР: Вы одиноки и хотите встретить мужчину, половинку, любовь. Как нельзя - "Я хочу встретить мужчину своей мечты, с которым не будет скучно." Как необходимо - " Я встретила мужчину, с которым счастлива в браке." ШАГ ШЕСТОЙ - не ограничивайте пути. Вам не надо ограничивать пути по которым к вам может придти тот результат, которого вы ждете. Не забывайте о множестве вариантов путей. ПРИМЕР: Представим себе, что у вас есть мечта - поехать в Таиланд. "Я буду много работать - и заработаю денег на поездку в Таиланд". Это неправильно сформулированное желание. Конечно, если цель - заработать деньги, а не поехать в Таиланд, то все правильно. Но, существуют и другие пути, которые при ограничении вы не получите. А, вполне возможно, что вы могли бы поехать туда в командировку по работе. Может найтись человек, который вам эту поездку подарит. Вы могли бы выиграть необходимую сумму в лотерею - или же поездку, отправив 5 каких-то ярлычков от кофе, сигарет или бульонных кубиков. Ставя ограничение ("я поеду только на заработанные деньги") вы запрещаете другие возможности. Возможности идут туда, где есть открытый доступ. Если вы настаиваете на способе исполнения желания - это усложняет задачу для сил, исполняющих желания. Иногда это может быть вообще не то, что вы желали, но в таком случае это обычно нечто куда более важное и нужное вам, чем то, чего вы первоначально хотели. "Компенсация" может проявиться совершенно в другой сфере вашей жизни. Поэтому никогда не стоит сразу отказываться от неожиданных предложений, какими бы странными они ни показались. А пути эти могут быть непрямыми, а мы отказываемся от предлагаемых возможностей, боясь уйти в сторону от своего желания. И тогда нам просто перестают помогать сверху, ведь мы сами отказались от помощи. Будьте благодарны за это, чтобы не перекрыть канал исполнения желаний. ШАГ СЕДЬМОЙ - примите решение. Решение - это первая стадия воплощения желания. Никогда мир, окружающий нас, не запрещал нам сделать собственный выбор, добиваться желаемого. И, хоть ангелы-хранители и духи-защитники и оберегают нас от опасностей, они вовсе не заставляют нас склоняться под давлением обстоятельств. Напротив, если человек обретает силу и намерение изменять свою жизнь и добиваться желаемого, он всегда обретает поддержку и "снизу", из мира духов, и "сверху", из мира ангелов. ШАГ ВОСЬМОЙ - составьте план. Как вы собиpаетесь достичь своей цели? Достаточно пpостые цели могут быть достигнуты быстро. Однако, чаще всего достижение желаемого тpебует pяда последовательных шагов и опpеделенного вpемени. Убедитесь, что 1-ый шаг, котоpый еще пpедстоит сделать, опpеделен достаточно конкpетно и вполне осуществим. "Какой 1-ый шаг надо сделать? Что я могу сделать пpямо сейчас? Какая обpатная связь даст мне знать, что я действительно иду к поставленной цели?" Если цель кажется недостижимой - такие действия помогут сделать ее не только доступной, но даже легко достижимой! Пpоцесс самоопpоса поможет сконцентpиpоваться на том, что необходимо. ШАГ ДЕВЯТЫЙ - помогающие аффирмации. Надо найти некую формулу, которая будет постоянно настраивать на позитивный лад - такое поддерживающее убеждение. Оно может быть любым, по Вашему вкусу. При этом, если вы религиозны, значит, это молитва вашему богу. Если вы не связываете происходящее с высшими силами, значит, и утверждение должно быть вполне материалистичным. ПРИМЕР: "Я - любимое дитя Вселенной" "Все силы природы существуют для того, чтобы выполнять мои желания" "Если Бог создал меня, то он создаст для меня все, что мне надо" "Я достоин хорошей жизни - и я всегда получаю то, что мне положено" "Вселенная - дружественная среда, полная ресурсов для меня" Можете и даже лучше, если вы придумаете свою аффирмацию. Главное - чтобы она вам нравилась и вы верите в то, что проговариваете. Эту формулу надо принять всем сердцем, проговаривать ее себе, убеждать себя. Эту формулу, желательно, как можно часто, проговаривать про себя или писать на бумаге несколько раз ( нечетное количество), а затем сжигать. Для усиления воздействия, ложась спать, попробуйте визуализировать выбранную формулу: например, представлять себя любимым ребенком Вселенной. Здесь можно не стесняться: ваше кино никто не увидит, можно воображать себе все, что угодно - от ласкового взгляда Бога до приветственных взмахов щупалец зеленых человечков или просто потока света. Важно, чтобы эта "любовь Вселенной" придавала вам уверенности. ШАГ ДЕСЯТЫЙ- нарисуйте, напишите, читайте. Письменное слово обладает большей силой, чем сказанное, а вместе они составляют непобедимую комбинацию. Нарисованное желание, как образное часто более понятно вашему подсознанию и Высшим силам. От вас не требуется художественная картина. Вы должны нарисовать так, как умеете, как вам видится ваше желание в виде образов. ПРИМЕР: Если желание о браке, то это могут быть кольца. Если желание о повышении карьеры, то это может быть человечек на горе. Если желание о новой машине, то рисуете машину. Но, если у вас совсем не получаются рисунки, то можете приклеить картинку из журнала. Под картинкой обязательно должно быть написано ваше желание. Напишите то, что желаете, очень ясно и кратко. Только картинка или только написанное желание дают худший результат. Все, что вы написали, читайте вслух по три раза в день, глядя на свою картинку. Сила слов увеличится, если вы сможете прочесть это вслух в вашей комнате. Прочтите текст утром в своей спальне, прочтите за завтраком и в третий раз - вечером, перед тем как лечь в постель. Эти слова будут подобны мантре. Если вы будете читать с чувством, то желаемое несомненно приблизится к вам, и вы должны вообразить себе, что это уже близко от вас.
Источник: http://land-of-spirit.ru/publ/130-1-0-1239 |