Мантра-йога изучена вдоль и поперек, вылизана и вычищена до уровня десятого класса чистоты. Это касается и секретных техник. Ввести какое либо новшество с моей точки зрения нереально. Я бы даже не стал обсуждать эту тему. Но именно это и произошло.

    Новшество предложил человек, который стал изучать мантра- йогу с момента появления сайта в интернете. То есть не прошло еще и двух месяцев. Я испытал данное предложение и сказал сам себе, что если бы у йогов была аллея Славы, как в Голливуде, этот человек бы попал туда сразу.

   Что дает это новшество. Когда я делаю длинные подходы и пою мантры по несколько часов, я не задумывался о том, сколько из них я выполнил некачественно. Критерием всегда выступал опыт каждого человека. В связи с испытанием этого новшества я проделал специально такой эксперимент и получил грустный результат. 35% мантр были выполнены не качественно. Это соответственно сказывается не только на эффективности выполнения подходов, но и достижения результата. С использованием новшества качество выполнения поднялось до 95%. По моим впечатлением результативность выросла не на проценты , а в разы.

     Как до этого человек додумался. Он инвалид и проживает в комнате с братом. Брат предпочитает слушать хип-хоп. Слушание мантр навевает на него тоску. Не прошло и нескольких дней, как между ними завязалась перепалка. Но наш герой имеет собственную ванную комнату, где все приспособлено для его нужд. Он удалился туда и попробовал петь мантры в ванной. Тут он и почувствовал РЕЗОНАНС.

    Сначала комната не «звучала». Резонансный эффект возникает не только от воздуха. Спустя некоторое время стены начали звучать и он почувствовал отклик, эхо. Вибрации вернулись к нему и пронзили его тело. При выполнении мантр в подобных условиях наблюдается поразительный эффект. Достаточно вам немного снизить или повысить тембр, как комната перестает петь вместе с вами. Возникает реальная возможность контролировать качество выполнения мантр.

    Я никогда не испытывал подобного ощущения, когда моя мантра уже затихала на выдохе, а тело еще продолжало получать из-вне все пронизывающий поток вибраций, запущенный мною в это замкнутое пространство. Кроме меня новшество опробовало несколько человек.  

    Понятное дело, что для преподавания мантра-йоги ванных комнат на всех не хватит, да и не очень эстетично использовать их не по назначению. Было изготовлено несколько складывающихся пластиковых панелей , которые легко переносятся в любое место тренировочного зала и из которых можно было создать любую геометрическую конфигурацию для получения большего отражающего эффекта.

     Пусть простит меня моя любимая мантра-йога, но теперь все маленькие помещения я испытываю на резонанс и чувствую, что наступает не только время перемен, но и время чудесных открытий.

Источник: http://besmertie.ucoz.ru/publ/mantra_joga/rezonans/8-1-0-74