Первое знакомство с праной 

(жизненной энергией человека)

Согласно Ведам у нас есть тонкое (невидимое) тело праны. Тонкое тело праны состоит из энергии, движущейся внутри нашего организма. Эта энергия и наша жизненная сила человека суть одно. Однако, сама по себе эта энергия не вырабатывается нашем организмом, она берется из внешнего пространства. Каждую долю секунды прана движется как внутри организма, так и снаружи его. Каждую секунду наш организм обменивается праной с окружающей средой. 

Хоть эту энергию не видно, но мы прекрасно чувствуем внутри тела её присутствие. Мы говорим: "Я сегодня чувствую себя бодрым", "Я сегодня хорошо себя чувствую, радостно" – значит, движение жизненной силы в организме гармоничное отлаженное. Мы говорим, что мне свежо, прохладно – это значит, что жизненная энергия активно обменивается с окружающей средой. Когда мы бегаем, резвимся, смеёмся, имеем работоспособность, здоровье, силу – всё это характеризует активное движение жизненной энергии по организму. С другой стороны вялость, сонливость, снижение настроения указывает на сниженную активность жизненной энергии человека. Однако никогда не бывает так чтобы живой человек не получал жизненную энергию. Только смерть может остановить движение праны в организме. Даже в состоянии летаргического сна, несмотря на отсутствие внешнего дыхания человек, всё равно получает прану, необходимую для поддержания жизни в теле. Именно потому, что прана поступает, жизнь сохраняется на годы даже в состоянии летаргического сна. Итак, в ведическом знании движение в организме человека этой тонкой, невидимой энергии называется движением "праны". 

Веды считают, что прана это особая тонкая составляющая строения нашего организма. Ведическое знание часто называет её "тонким телом праны". В строении нашего организма это древнее знание описывает кроме праны ещё более тонкие оболочки. Другими словами, человек – как матрёшка – снаружи грубое анатомическое строение, но в его структуре действуют ещё другие невидимые глазом оболочки нашего строения. Все они названы Ведами тонким телом человека.

Для того чтобы лучше это понять, сравним деятельность тонкого тела с растворенным в воде сахаром. Мы не видим этот растворенный сахар, но кто осмелится сказать, что его там нет? Сахар в воде можно быстро определить по вкусу, но как определить присутствие тонкого тела в грубом? 

Тонкое тело растворяется в грубом как сахар в воде, поэтому его не видно. Из каких же частичек состоит тонкое тело? По описанию Вед эти частицы, наполняющие тонкое тело человека настолько мелкие, что даже электроны и все другие известные мельчайшие элементы не идут с ними ни в какое сравнение. Например, согласно Ведам скорость мысли человека намного превышает скорость электромагнитных волн. Это многократно подтверждалось всевозможными экспериментами с теми людьми, которые несколько больше чем все остальные освоили возможности человеческого ума. 

Итак, прана - это жизненная энергия, и когда нам свежо и хорошо это значит, что прана в нашем организме движется правильно и несет этим движением здоровье и счастье.