Эту проблему, как я понимаю, решает сон. Но, наверняка, существуют какие-нибудь альтернативные способы. Прошу поделиться ими тех, кто что-то об этом знает.

Зачем мне это нужно? В первую очередь из-за перегрузок аджны. После упражнений на прокачку третьего глаза энергия в чакре ощутимо истощается. Нередко возникают головные боли. При этом остальные части тела чувствуют себя прекрасно и бодро, они полны энергии (благодаря прокачке).

Получается такая ситуация: с одной стороны я ощущаю (после прокачки) плотную энергию во всем теле (чувство распирания), а с другой стороны испытываю ощутимый недостаток энергии в аджне. Думается, что такой перекос едва ли чем-то полезен. На настоящий момент решаю проблему исключительно сном, поэтому вынужден нагружать аджну только поздним вечером. Но иногда даже сон до конца не помогает перераспределить энергию.