Бег по утрам

Гость

Дата: Пятница, 28.05.2010, 19:39 | Сообщение # 1

Группа: Гости

Всем привет!
Вот начал бегать по утрам. Ощущения супер, весь день бодрость.

Кто то еще бегает? Делитесь опытом!

Lora

Дата: Среда, 09.06.2010, 17:15 | Сообщение # 2

Лейтенант

Группа: Администраторы

Сообщений: 50

Репутация: 1

Статус: Offline

Занимаюсь пробежками, иногда, по утрам, иногда по вечерам, на небольшое расстояние, где-то в районе 3 км. Действительно, после пробежки ощущаешь заряд на целый день.