http://startrazvitiu.org/?p=2132
Для меня проблема эта актуальна. Сделав пару упражнений я почувствовал облегчение, ну, конечно, не все так сразу, но уже пару раз пробовал и помогает. Также есть полезные советы по общему состоянию здоровья.