Приветствую Вас Гость | RSS
Пятница
29.03.2024, 15:54
...
Главная Каталог статей Регистрация Вход



Меню сайта


Категории раздела
Крионика [9]
Безсмертие, продление жизни. [149]
Философия [15]
Другое [163]
Воскрешение людей. [9]
Тематические статьи [36]
Тематические статьи
Омоложение организма [55]
Здоровье [517]
Йога [172]
Нанотехнологии [23]
Иммортализм в вопросах и ответах [6]
технологии будущего [71]
Роботы, робототехника [143]
Непознанное [26]
Саморазвитие [922]
Саморазвитие
Учение Г.П.Грабового [31]
Каталог статей [16]

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Поддержка сайта
Поддержать проект
R349764946339 Z776710836531 U111205547103
R244205892630
Z278803076766

Поделится


Главная » Статьи » Здоровье [ Добавить статью ]

Здоровье женского сердца

Февраль — месяц сердца в США. Мы решили не отставать от наших зарубежных коллег и поднять проблему здоровья сердца. Женского сердца — потому что при видимой «одинаковости» устройства сердце женщины оказывается менее устойчивым к серьезным недугам, чем сердце мужчины. По статистике, представительницы прекрасной половины человечества гораздо позже начинают «обзаводиться» сердечно-сосудистыми проблемами, но последствия именно для нас являются куда более тяжелыми, чем для наших сильных «половинок». Что важно знать о здоровье женского сердца?

Факт 1: женские половые гормоны эстрогены надежно защищают сердце от поражений коронарных сосудов, то есть, от инфаркта, но не напрямую — они выравнивают баланс «хорошего» и «плохого» холестерина в крови и препятствуют образованию тромбов.

Факт 2: до тех пор, пока уровень гормонов высок (до наступления климакса) серьезными болезнями сердечно-сосудистой системы женщины страдают редко. Поэтому, если молодая здоровая женщина жалуется на боль в области сердца, в большинстве случаев виновник этой боли — позвоночник (например, защемление в грудном отделе) или вегетососудистая дистония, но не само сердце.

Факт 3: в молодом возрасте обычные жалобы на дискомфорт в области сердца — это боль, нарушение ритма, одышка и ощущение комка за грудиной. Задача врача — разобраться, вызваны ли проблемы именно сердечными неполадками либо болезнями других органов.

Факт 4: боли, возникающие после инфекционных заболеваний (ангины, обострения хронического тонзиллита, пневмонии) или же на фоне дисбаланса щитовидных гормонов могут говорить о вторичном влиянии этих болезней на сердце. Ангина — сильнейший фактор риска развития заболеваний сердца, в частности, бактерии, которые ее вызывают, током крови переносятся в сердце, поражают сердечную мышцу и клапанный аппарат, что в итоге приводит к развитию ревматического эндокардита и даже порока сердца. Это заболевание категорически нельзя лечить без антибиотиков! И если врач говорит вам лежать в постели, не пренебрегайте этим мудрым советом. Измененные миндалины (хронический тонзиллит) необходимо санировать — промывать, укреплять иммунитет в целом, чтобы предотвратить обострение в них болезни.

От чего зависит здоровье женского сердца
Фото Shutterstock

Факт 5: ишемическую болезнь сердца эффективнее всего профилактировать с молодости. Для этого нужно придерживаться гипохолестериновой (с низким содержанием холестерина) диеты —, но ни в коем случае не исключать холестерин совсем, поддерживать вес на «здоровом» уровне, отказаться от вредных привычек.

Факт 6: врожденные патологии сердца выявляются обычно в детстве. Здоровые взрослые женщины приобретают болезни сердца после инфекционных заболеваний или «благодаря» вредным привычкам. Поражение сердца происходит путем отравления сердечной мышцы, проводящих путей сердца, клапанного аппарата ядами, бактериями, вирусами, продуктами их жизнедеятельности (экзотоксинами), а также вследствие нарушений, вызванных разбалансировкой обменных процессов на фоне избыточной или недостаточной продукции гормонов щитовидной железы.

Факт 7: в молодом возрасте (до 35 лет) сердце страдает от внешнего воздействия — нетренированные мышцы позвоночника приводят к развитию остеохондроза, уменьшаются расстояния между позвонками, защемляются нервы, выходящие из позвоночного столба, от чего может развиться нарушение сердечного ритма, дискомфорт в области сердца. Лечат в этом случае позвоночник.

Факт 8: наибольший вред сердцу и сосудам наносит курение. Стоит задуматься.

Факт 9: немногим менее серьезно рискуют толстушки. Лишний вес, увлечение жирной и жареной пищей (чаще всего одно без другого не обходится) занимают почетное второе место по негативному влиянию на женское сердце.

Факт 10: женщина старше 25 лет, ежедневно уделяющая 30 минут физическим упражнениям, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, инфаркта, на 40%.



Источник: http://www.feelgood.com.ua/health/articles/feelgood-facts-zdorove-zhenskogo-serdtsa/
Категория: Здоровье | Добавил: beautylife (31.07.2010)
Просмотров: 839 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск

Твит-лента

Новости
[20.10.2020][Видео]
Массовое воскрешение людей в будущем (20)
[04.11.2019][Наука и технологии]
Вселенная исполняет все желания, ты только попроси (3)
[27.10.2019][Наука и технологии]
5 способов полезного использования Raspberry Pi (2)
[21.10.2019][Наука и технологии]
Российские учёные вырастили светящийся табак (0)
[17.10.2019][Наука и технологии]
Volvo Cars открывает новое семейство электромобилей моделью XC40 Recharge (0)
[15.10.2019][Здоровье]
Запрограммируй себя на успех (2)
[10.10.2019][Наука и технологии]
Грета Тунберг изменила описание профиля в Twitter после выступления Путина (0)
[10.10.2019][Здоровье]
Кокосовое масло, в чем его польза (0)
[10.10.2019][Наука и технологии]
Продление молодости и бессмертие: опыт ученых (0)
[10.10.2019][Наука и технологии]
Ученые нашли биомаркеры продления жизни (0)

Форма входа



Copyright MyCorp © 2024